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第一场跑团，人从哪凑？
跑团的门槛从来不在规则书，在凑人 —— 圈内人自己总结的就两句：「卖出第一步」和「找到固桌」。线下凑不齐是常态，线上也没那么容易；但路径其实是分层的，硬核的、随手的、只打一场的，各有各的去处。这一页把去哪找人、第一场准备到什么程度、跑完怎么留下来说清楚，让你不必先啃完几百页规则再开口。
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先只挑一套规则 — 新人入口就两个：COC（现代 · 调查恐怖）与 DND（奇幻 · 冒险）；先选一个，⛔ 别同时啃两套规则书，那是最常见的半途而废
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按「硬核度」找地方 — 想要资料与规则讨论去纯美苹果园；想随手看看、找个气氛轻松的局去贴吧与魔都一类；真正开团信息多在各规则对应的 QQ 群里，群里有人开团会挂公告
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专挑「新人团」 — 公告里写「新人团 / 带新」的对第一次参加的人宽容得多；报名时说清楚「没跑过、角色卡只填了一半」，比装熟更省事
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第一场只准备一张卡 — 让 AI 按你选的规则把角色卡填出来（属性、技能、背景三块），你只需要定「这人是什么性格、为什么出来冒险」；骰子、规则判定交给主持人
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跑完留一条记录 — 散场后写三行：这局发生了什么、你做了什么决定、下次想试什么；有了这条记录，第二场你才不是从零开始，也更容易被同一个团留下
# 角色
你是我的跑团角色卡助手。我用的是〔COC 第七版 / DND 第五版〕，我是第一次跑。
# 我想要的角色
一句话性格：〔例：嘴硬心软的退伍兵，见不得别人被欺负〕
擅长的三件事：〔例：打架、修东西、跟人套话〕
不想碰的：〔例：不想扮演恋爱线，不想做背叛队友的选择〕
# 任务
1. 按这套规则的建卡顺序，给我一份可直接抄到角色卡上的数值（属性、技能点分配、初始装备），并说明每一项为什么这么配。
2. 用三句话写出这个角色的背景：他从哪来、为什么加入这场冒险、他绝不做的一件事。
3. 列五个「第一场就能用上」的行动句式，让我不用现场编话。
# 约束
- 严格按这套规则的建卡规则，别混用另一套的点数体系。
- 不确定的规则细节标「问主持人」，不要自己编一条房规。
- 不替我决定角色要不要做某件事，只给选项。