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让 AI 当 GM，骰子该由谁掷？
爽感和公平，只能先选一个
先说一件很多人不知道的事：这类角色扮演平台大多没有机械层 —— 没有骰子引擎、没有角色数值表、没有会话之外的存档。所以当它打出一行「你掷出了 17，检定通过」时，那个数字不是抽样抽出来的，而是一个看起来合理的数字，而且它会朝自己想要的故事方向走。与其抱怨它不公，不如自己决定这一局要什么：要公平 ⇒ 用实体骰或任何骰子器自己掷，把结果当成既成事实敲进对话，让它只能顺着演；要戏剧性 ⇒ 干脆让它直接叙述结果、跳过数字，别再演一遍判定。然后只做一件事：把整套规则压到三四个被跟踪的数字，并要求它每一轮重印一次状态块 —— 这是长团不跑丢的底线。
方法 · 一图看懂
1
先选这一局的底色 — 开局之前定下来：这场要「公平」（结果可能不利于你）还是「戏剧性」（结果服务于故事），⛔ 二选一，别中途换
2
把规则压到三四个数字 — 从整套规则里挑出真正要跟踪的（体力 / 理智 / 线索数 / 关系值），其余交给叙述；数字越多，它越早开始算错
3
开出你的状态块 — 定一个固定格式（一行一项 · 含当前场景与在场人物），写进卡片或第一条消息里，并要求每一轮回复末尾重印
4
自己掷，把结果写成事实 — 公平局里由你掷（实体骰 / 骰子器 / 一枚硬币都行），然后以「结果：14，通过」这样的陈述句发进去，不要向它要一个数
5
只把「变化」写回去 — 每局结束只更新发生改变的那几项（谁死了 · 谁知道了什么 · 哪条约定被破了），角色卡不要每局重写
原理 · 为什么有效
为什么会这样：模型的本质是预测下一个词，「掷一个 1~20 的数」不是它能做的抽样动作，而是一次生成；它给出的数字自然会被它对故事的偏好拉走。这不是某个平台的缺陷，而是没有引擎就必然的形态 —— 而且它并不总是坏事：戏剧性的局不需要真随机，甚至真随机反而毁气氛。真正会坏的是你在需要公平的时候以为它是公平的。至于状态块为什么要每轮重印：会话里没有任何一层替它保存数值，能被反复读到的数字才能活下来 —— 写在卡里但从不重印的设定，几十轮之后就会从它的视野里滑出去。
适用场景
适用：跑长团 / 连载型角色扮演的人 —— 一场要跨很多轮、有连续剧情与关系变化的局。
也适用：多人共用一个 AI 主持人、需要大家都认可判定结果的场合。
不太适用：短局或纯氛围向的一问一答（还没到需要数值跟踪的长度）；以及玩法本身就依赖真实随机性的桌游（那种请直接上实体骰 + 真人 GM）。
自测 · 5 问
⭐ 我开局前就选定这一局是公平局还是戏剧局，并且没有中途改过
⭐ 我手里的被跟踪数字不超过四个 —— 超过就是还没真的压缩规则
⭐ 我的状态块有固定格式，而且它在每轮末尾真的重印了（不是只在第一条出现）
⭐ 公平局里，判定结果由我掷出并作为事实陈述发进去，而不是向它索要一个数字
⭐ 我这局结束时，只更新了发生变化的那几项，没有重写整张角色卡
怎么上手 · 验证步骤
下一局开始前先花十分钟做两件事：① 写下你的三四个被跟踪数字与其初始值；② 用 example dialogue（示例对话）演示一次你想要的状态块格式 —— 示范形状比写一段说明管用得多。然后开局，第一局就按「自己掷 + 结果当事实」跑一遍判定。
一局结束问自己：「这一局里最关键的那次判定，最后是谁定的？」如果你记得是自己掷的、或记得是故意让它叙的 ⇒ 这一页做到了；如果你想不起来那次判定怎么过的 ⇒ 说明数值和判定已经被叙述淹没了，下一局要么减数字，要么开公平局。