THE 5-STEP RULE · ANY AI
你跟AI说"帮我写个方案"
它给你八百字废话
不是你用得不对。AI默认就是抢答模式——你没说的部分它不会停下来问，
用最常见的猜测补。所以你问得越模糊，它补得越离谱。
这五步不是Prompt工程——是你给任何人布置任务都需要的完整信息。
"帮我写一篇小红书文案推销蜡烛"
→ AI给了你一段套话：限时优惠！品质生活！赶快入手！——你看完自己重写
"你是家居文案，我是卖手工蜡烛的。顾客是25-35岁女生。帮我写笔记介绍新品'雨后的森林'，重点不是卖是让她们想看。不要紧迫话术、不要超200字、不要提价格。小红书笔记格式，像朋友安利。写完自己检查再给我。"
→ AI给了你一段有气味描述、有个人情绪的文字——像人写的
1
角色 — 你是XX，我是XX。锁定AI的视角和语气。
2
任务 — 做什么+给谁看+解决什么问题。不是"写方案"是"让更多人知道我们在做什么"。
3
边界 — 不能做什么、不能说什么。AI在没有明确禁止时会走最常见的路——而最常见的路恰好是你不想用的。
4
格式 — 表格还是段落？多长？什么语气？AI默认给最通用的格式。
5
验收 — 怎么判断做完了？做好了？加一句"写完自己对照以上三条检查一遍"。
一句话版本——加到任何问题前面：
你是[角色]，我是[身份]。帮我[任务]，给[受众]。不要[禁忌]。用[格式]。输出完自己检查再给我。
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