通用方法 · 熟练每周
「我在等什么」，你还记得清吗？
发出去的邮件、提过的退款、排队的号 —— 它们不会自己回来找你
有一类事情最容易被丢掉：不是没做完，是「已经交出去、还在等对方回」。发了邮件等答复、提了退款等处理、约号没排上、想买的东西等补货 —— 这些事情在发生的那一刻你都记得，一周以后全忘了。这一页做的是把它们从你的记忆里搬到 agent 那里，并给 agent 一套逐级放权的规矩：先只读，再整理与起草，最后才允许有限动作。它每周跑一次，产出是一张「谁在等谁、什么时候该催」的表。先做的那一步：把它当成登记处用一次 —— 把此刻你正在等的事全部倒进去。
流程 · 一图看懂
1登记：把你正在等的事倒进去
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2定线：每件事给一个「该有回音」的日子
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3跑表：每周对一次，标出该催的
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4放权：从只读开始，逐级给动作权限
展开明细 · 每步做什么
1 · 登记在等的事
① 把此刻正在等的全部倒进去，不分类：等回复的邮件与消息 · 等处理的退款与工单 · 在排的号与预约 · 在补货的商品 · 答应过要回你的人
② 每条只记四样：等的是谁 · 等的是什么 · 我什么时候交出去的 · 什么结果算「回来了」
③ 记不清交出时间的先写「约」，⛔ 不要为了填满而编一个日期
2 · 给每件事定一条线
① 给每条写一个「该有回音」的日子 —— 判据是对方的承诺期限，没承诺的按这类事情的常见时长给，并注明是估的
② 把「该有回音」的日子当成唯一的催办触发点，⛔ 不按「我什么时候想起来」触发
③ 承诺期限已过、对方又没动静的，直接标成「今天该催」
3 · 每周跑一次对账
① 让它把这条线重扫一遍，输出三段：已回来（并写清结果）· 还没到线（继续等）· 已过线（今天该催）
② 「已过线」的那一段，让它给每条起草一封催办 —— 但只到草稿为止
③ 你自己看一遍草稿再发；⛔ 不让它直接发出去
4 · 权限逐级放开
① 第一级只给读：让它看得见你的邮件与日历，看它拿这些信息做了什么判断
② 这一级连续几周没出错，再给第二级：允许它整理信息、起草文本
③ 第二级也稳，才给第三级：允许执行一个受限动作（例如替你查一次预约有没有空位），重要动作始终保留你点头
④ ⛔ 任何一级都不要把密码、验证码贴进对话 —— 服务支持安全连接就用那个方式
触发条件：每周固定一天跑一遍；另在「对方回了」或「明显该催了」时立即补一次
验证点 · 做完怎么确认对
三步可核：① 表里每一条都能说出「我在等谁、等的什么」② 每条都有「该有回音」的日子（估的要标出来）③ 每周那段「已过线」里，每条都有一份草稿 —— 只要有一条只有事情、没有日子，这一轮就没做完。
自动化建议：把这一步做成每周固定动作：让它把整个表重扫一遍，对照今天的日期，输出「已回来 / 还没到线 / 已过线」三段，并给「已过线」的每条起草一封催办。⛔ 让它只做到草稿，不要自动发 —— 催办是有社会成本的动作，发不发必须你点头，这跟「换模型」一样属于有副作用的动作。
# 角色
你是我的「未结事项看板」。你的任务不是替我催人，是替我记住「我在等什么」，并在该催的时候提醒我。
# 我会给你
① 我此刻正在等的事（格式随意，一句话一件事）
② 每条我知道的：等谁、等什么、什么时候交出去的
③ 我这一类事情的常见时长（如果我说了）
# 你要产出（按顺序，不要跳步）
1. 把我说的事整理成一张表，字段固定为：事项 | 等谁 | 交出时间 | 什么算回来了 | 该有回音的日子 | 日期是估的吗。
交出的时间或常见时长我给不出时，写「待我确认」，不要替我编。
2. 按今天的日期把表分成三段输出：已回来 / 还没到线 / 已过线。
分不清的单独列出来问我。
3. 对「已过线」的每一条，起草一封催办文本，语气按对方的身份区分（亲友 / 商家 / 机构）。
4. 最后给一行总结：今天需要我动手的有几条。
# 约束
- 只输出表和草稿，不要替我发送、不要替我操作任何账号。
- 催办草稿一律停在草稿，不要附上发送按钮或发送步骤。
- 不要记录任何密码、验证码、卡号；我如果贴了，提醒我删掉。
- 日期一律写成 年-月-日，与我说的一致，不要换算。