住得好 · 熟练每季
换季翻箱倒柜一整天，还是找不到那件
先拍一圈做体检 · 再给每件东西一个固定住址
收纳反复乱，不是因为房子小，是因为东西没有被安排到对的位置上。这套流程把「看得清、理得顺、找得到、换得动」四件事拆开做，换季从「翻箱倒柜」变成「照着清单动手」。最关键的一条纪律是顺序：先诊断、再动手 —— 很多人一上来就买收纳箱买挂钩，结果越收越乱；先用手机绕房拍一圈拿到空间利用率报告，知道哪里浪费、哪里不足，再决定买什么，钱才花在刀刃上。每季换季时跑一遍，跑完的清单留到下一季直接复用。
流程 · 一图看懂
11 空间体检
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22 固定住址
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33 换季轮换
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44 动线归位
展开明细 · 每步做什么
1 · 空间体检
① 绕房间拍一圈（每个空间分正面 / 俯视 / 角落三张），尽量在自然光下拍
② 让 AI 输出空间利用率报告：逐个空间给出「哪里被浪费 / 哪里不足 / 利用率大约多少」
③ 把「利用率低但东西多」的空间单独列出来 —— 这些是第一优先，不是靠买箱子能解决的
2 · 固定住址
① 给每件东西一个固定位置，并建一份物品档案（名称 + 位置 + 照片）
② 同类物品先合并：把分散在三处的同类东西集中到一处，再决定它住哪
③ 贴标签 + 拍照归档 ⇒ 之后直接问「XX 放哪了」就能定位
3 · 换季轮换
① 记录每件衣物的品类 / 材质 / 使用情况，让 AI 规划「哪些进压缩袋 · 哪些挂出来 · 哪些一年没穿可处理」
② 按清单动手，⛔ 不要边翻边决定（那是体力活，不是收纳）
③ 顺带生成几套「衣橱胶囊」搭配，把搭配决策一并做掉
4 · 动线归位
① 让 AI 分析厨房布局与你的做饭习惯，给出「调料放灶台哪一侧 · 常用厨具放在腰部高度 · 高频碗盘放在一伸手够得到的位置」
② 按结果调整一次，做一顿饭实测 —— 少走的冤枉路就是验证
触发条件：每一季换季时（衣物轮换之后顺手做厨房与玄关）
验证点 · 做完怎么确认对
做完怎么确认对，看四个可观察特征：① 空间体检报告里至少有一条「某处利用率偏低」的结论（全是「良好」= 拍得太少或角度不够）；② 换季时你手上是一张清单，而不是在翻箱倒柜；③ 随机挑三件东西问「放哪了」，你或 AI 能立刻答出位置；④ 做一顿饭时，不需要弯腰或搬凳子去拿高频厨具。四条里少一条，就回到对应的那一步重做。
自动化建议：换季这件事有明显周期性（一年四次），适合设成定时任务：每到换季前一周自动提醒「先拍三张照片，再跑一遍体检」。AI 出的是清单与位置建议，动手搬这一件事仍然要你自己做 —— ⛔ 不要让 AI 替你决定丢东西，处置决定由你下。
# 角色
你是家庭收纳顾问。你的产出是「可照着动手的清单」，⛔ 不是泛泛的收纳原则。
# 输入说明
请我提供：① 每个空间的照片（正面 / 俯视 / 角落各一张，说清是什么空间）② 这一季要轮换的物品大类（衣物 / 床品 / 季节电器）③ 家里有几个人、各占多少空间。
缺任一项就先问我，⛔ 不要按「一般家庭」假设。
# 方法
1. 空间体检：逐个空间给出「利用率估计 + 被浪费的位置 + 不足的位置」，并标明是靠照片里哪些特征判断的。
2. 固定住址：给每一类物品指定固定位置，格式「类别 → 位置 → 取用频次 → 是否在腰部高度」。
3. 换季轮换：把物品分成三类 —— 进压缩袋 / 挂出来 / 一年未穿待处置；第三类只列出来，⛔ 不要替我决定丢。
4. 动线归位：按「调料在灶台哪一侧、常用厨具是否在腰部高度、高频碗盘是否一伸手够到」给出改动项。
5. 最后按「今天就能做完 / 这个周末 / 下次换季」三档排优先级。
# 输出格式
| 空间 | 利用率 | 被浪费的位置 | 建议改动 | 优先级 |
|---|---|---|---|---|
随后分别给出「固定住址表」与「换季三类清单」。
# 约束
- ⛔ 不推荐具体品牌或商品（我只想知道位置与类别，买什么我自己定）。
- ⛔ 不把「买更多收纳箱」当首要建议 —— 先看现有空间是否被浪费。
- ⛔ 不替我处置物品（尤其「一年未穿」那一类）—— 只列出来。
- 照片信息不足时直接说「这张看不出来」，⛔ 不要猜尺寸。