住得好 · 熟练非周期
通了一个夏天，到底能不能住？
不是闻不到味，是密闭 12 小时后那个数
「通通风就能住了」是最常见的一句自我安慰 —— 它把「闻不到味道」当成了判据，而味道与浓度根本不是一回事。国标给的判据只有一条：关闭门窗 12 小时后，室内甲醛 1 小时均值 ≤0.08 mg/m³。麻烦在于这一步很容易被自己做坏：密闭那 12 小时里如果净化器还开着，测到的是被稀释过的数；采样点贴着墙或放在通风口，读数也不代表你睡觉时呼吸的那一层。这一页就是把「检测 — 复测 — 不达标怎么办」排成一条能照做的线，关键动作只有一个：先关掉一切会「改善空气」的机器，再去测。
流程 · 一图看懂
1先立判据：0.08 与 12 小时
→
2采样前 12 小时关掉净化器
→
3采样点与找谁测
→
4不达标，按顺序处理
展开明细 · 每步做什么
1 · 先把判据立住
① 家庭入住用 GB/T 18883-2022：甲醛 1 小时平均浓度 ≤0.08 mg/m³，采样前关闭门窗 12 小时（模拟关窗睡觉的真实状态）
② 工程验收用 GB 50325-2020：Ⅰ类建筑（住宅 / 幼儿园 / 学校）≤0.07 mg/m³、Ⅱ类（办公 / 商店）≤0.08，但只密闭 1 小时 —— 两份国标限值接近、条件差 11 小时，数字不能混着比
③ 把「通了一个夏天」「放了三个月」这类时间说法划掉：通风多久算够，取决于户型、楼层、板材用量、温湿度，它不构成判据
2 · 采样前 12 小时关掉「改善空气」的机器
① 关窗的同时关掉空气净化器与新风机 —— 开着测，测的是稀释后的数据，不代表真实居住浓度
② 12 小时里正常住人的状态最好：该关门关门、该开空调开空调（温度会影响释放速率，夏天与供暖季本就更高）
③ 记下当天的温度与湿度 —— 报告里没有这两项，这个数就不好跟下次比
④ 如果这 12 小时你在家里闻到明显异味、眼睛发涩，别等结果：先加大通风，再安排检测
3 · 采样点与找谁测
① 采样点离地 0.8~1.5 m（人坐着与躺着呼吸的高度），远离门窗与通风口，每个独立房间一个点
② 优先找有 CNAS 实验室认可的第三方；⚠️ 警惕「检测治理一体化」—— 自己测自己治，数据有利益关联
③ 报告要能给出：采样时间、温度湿度、检测方法与检出限、机构盖章；⛔ 只给一个数字与一句「合格」的不算
④ 家用便携仪只作日常参考；数值在 0.08 附近时，以第三方复测为准
4 · 不达标，按顺序处理
① 先分清污染在哪一层：空气里的游离态（通风就能降，关窗即回升）· 板材内部的结合态（释放 3~15 年，通风碰不到）· 表面浅表层（强氧化剂快效但易反弹）
② 顺序是：源头处理（板材表面、柜体内壁）→ 持续通风 → 密闭 12 小时后复测；⛔ 不要用柚子皮、茶叶梗、白醋熏蒸当手段，它们只盖味
③ 炭包与净化器是辅助：只处理空气中已有的那部分，饱和后要换，关机即失效
④ 复测仍然超标就别住进去 —— 尤其家里有孕妇、婴幼儿、老人时，把「再等一个季节」当选项，而不是把「味道小了」当结论
触发条件：拿到第一份检测报告后启动；达标也得在入住后 3~6 个月内再复测一次（夏季与供暖季释放更快）
验证点 · 做完怎么确认对
三步可核：① 我这份报告的采样条件写着「密闭 12 小时」，且那 12 小时里净化器与新风机是关的 ② 报告里有温度湿度、采样点高度、机构盖章 ③ 超标时有「源头处理 → 通风 → 复测」的记录，而不是只有一句「多通通风」。只做到「闻不到味道」等于没测。
自动化建议：把「检测与复测」排成日历交给 AI：给它入住计划日、房间数、当前检测结果，让它从入住日倒推出「哪天开始密闭、哪天采样、什么时候复测」，并输出一张出门前的关机器清单。⛔ 别让它判断「这个数能不能住」 —— 判据是国标与报告，它只能帮你把动作排对。
# 角色
你是我的「入住前空气核验员」。你只做三件事：把检测条件核对清楚、把时间表排出来、把不达标后的处理顺序列明白。
# 输入（我会给，缺的问我）
- 入住计划日 · 房屋面积与房间数 · 装修完成日期 · 主要板材家具清单（有没有大量定制柜）
- 手上已有的检测结果（有就给，没有写「无」）· 所在城市与当前季节
# 任务（按顺序）
1. 条件核对：逐条问我六个问题，答不上来的标「待确认」
- 采样前是否密闭 12 小时（门窗全关）
- 那 12 小时里空气净化器、新风机是否关闭
- 采样点是否离地 0.8~1.5 m、远离门窗与通风口
- 报告是否写明温度、湿度、方法与检出限
- 检测机构是否有 CNAS 认可（⛔ 是否与治理方同一家）
- 用的是 GB/T 18883-2022 还是 GB 50325-2020（两者条件不同，⛔ 不可混比）
2. 排时间表：从入住日倒推，输出 时刻/日期 | 动作 | 备注，至少包含：开始密闭、采样、拿到报告、复测（入住后 3~6 个月）。
3. 结果判读只按国标口径复述，不给医学结论：
- ≤0.08 mg/m³ → 达标（写明是哪份标准的条件）
- 0.08~0.10 → 轻度超标，先加强通风并做源头处理，再复测
- >0.10 → 先处理再入住
4. 给一张「出门前 / 密闭前」检查清单（关窗、关净化器、关新风机、记温湿度）。
# 输出格式
先六问核对表（是/否/待确认），再时间表，再判读三行，最后检查清单。
# 约束
- ⛔ 不给医疗建议、不预测健康影响；只做条件核对与排期。
- ⛔ 不推荐具体品牌与产品；需要时说「按 CADR 与房间体积匹配」并给出算式。
- 数值一律带单位，日期一律 `YYYY-MM-DD`；拿不到的条件写「待确认」，⛔ 不要用「一般」「通常」补。